10/abr/2019 | Coach de Saúde
Você sente que pode melhorar a sua vida? Acredita que é possível eliminar algumas crenças limitantes para ser mais feliz e saudável agora? Então, significa que chegou a hora de buscar mudanças positivas e que façam sentido para uma vida prospera. Sair da zona de...
28/set/2018 | Personal Trainer
O incentivo à prática de uma atividade física está cada vez mais presente em nosso cotidiano e vale dizer que esse estímulo é, de fato, muito importante. O hábito favorece uma maior qualidade de vida, evita doenças e melhora nossa autoestima.Porém, inserir uma rotina...