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5 benefícios da prática de atividade física para sua saúde emocional

5 benefícios da prática de atividade física para sua saúde emocional

28/ago/2018 | Personal Trainer

Muitas pessoas não sabem, mas a prática de atividade física é uma proposta muito importante e que está totalmente relacionada à nossa saúde emocional. Os exercícios físicos podem sim influenciar o nosso bem-estar emocional e ainda se mostrarem como aliados poderosos...

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