Anualmente presenciamos o aumento da expectativa de vida. Devido a inúmeros fatores, como por exemplo o avanço da medicina para o controle de doenças e o aumento na distribuição de recursos. O fato é que com este prolongamento, precisamos pensar na manutenção...
“Envelhecer” ainda é um verbo que assusta muita gente. Seja pelo medo simplesmente de ficar mais velho, seja pela vontade de chegar à terceira idade com mais saúde. De acordo com matéria da revista Exame, um grupo de cientistas confirmou que de fato o exercício...