12/out/2019 | Personal Trainer
Quem precisa de mais disciplina para mudança do estilo de vida, adquirir hábitos saudáveis e investir em uma rotina de exercícios eficientes, deve contratar um Personal Trainer como seu assessor. Vale lembrar que contratar um personal trainer é tão importante quanto...
28/set/2019 | Coach de Saúde
Descubra como é muito simples tornar mais fácil, assumir o compromisso de ter uma vida mental e física mais ativa com o Personal Trainer PREVENT FIT.O exercício físico é um tratamento tremendaMENTE eficaz para a ansiedade. Existem inúmeros artigos científicos que...
28/ago/2018 | Personal Trainer
Muitas pessoas não sabem, mas a prática de atividade física é uma proposta muito importante e que está totalmente relacionada à nossa saúde emocional. Os exercícios físicos podem sim influenciar o nosso bem-estar emocional e ainda se mostrarem como aliados poderosos...