Iniciei um programa de exercícios personalizados com o personal trainer Naza Galvão visando saúde, bem-estar e fortalecimento muscular antes de uma cirurgia de ligamento no joelho direito. Graças ao trabalho de fortalecimento prévio, recuperei-me em prazo recorde. Agradeço a Naza por insistir e me incentivar a fazer todos os exames preventivos, já que os resultados mostraram alterações e consegui receber o devido tratamento a tempo. Agora sei da importância em realizar exames preventivos e exercícios físicos diariamente com orientação de quem entende e se preocupa com minha integridade.
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