Ao responder o Coach Checkup e receber o Feedback do Coach Naza Galvão, percebi que os resultados foram fundamentais, e de extrema importância para que eu desse o “start” na mudança no meu estilo de vida, apontando especificamente pontos fortes e de melhorias. Comecei imediatamente a colocar em prática as intervenções necessárias, sair da zona de conforto e me mexer diariaMENTE. A partir daí o bem estar se evidenciou, trazendo alegria, diminuindo a ansiedade, aumentando a sensação de plenitude. Agora é só seguir em frente! É isso aí galera ! Vale muito! Naza gratidão. E é verdade viu! Estou de olho nos pontos vermelhos para ir ao centro da teia e evoluir mais e-mais. Namastê 🕉🙏🏼. Esse método é um grande indicador de como Viver Bem!
Pesquisa por categoria
Pesquisa por Tags
Alimentação saudável
Ansiedade
Autoconhecimento
Checkup
Coach Checkup
Coach de saúde
Coach e Coachee
Coaching
Coluna
Depressão
Dieta
Emagrecimento saudável
Envelhecimento
Estilo de vida
Estresse
Exercícios físicos
Fisioterapeuta
Fitness
Gratidão
Healthcoach
Hábitos alimentares
Idoso ativo
Inteligência emocional
Mentalidade
Mindful eating
Nutrição
Obesidade
Personal Trainer Moema
Prevent Fit
Recomeçar
Saúde do idoso
Saúde e Bem-estar
Saúde emocional
Saúde mental
Smartphone
Treinamento funcional
Vida